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春晓书香·共赴美好管理工程学院开展4·25心理健康教育系列活动

发布人:王俞苹   时间:2024-04-23    点击:[]

 为进一步加强大学生心理健康教育,宣传心理健康知识,促进大学生健康发展,引导他们学会自我调节,养成乐观向上的心态,4月份管理工程学院心理健康活动通过“线上+线下”的形式,组织开展系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的心理健康教育活动。

思想盛宴·阅见美好

4月23日为世界读书日,学院理心坊心理协会开展“思想盛宴·阅见美好”线上阅读分享活动,邀请同学们穿越时空,奔赴思想盛宴,与古今中外的智者对话,感觉心灵的成长与蜕变。活动通过分享近期阅读的作品,分享感悟,一场阅读沙龙过后,不少同学表示收获良多,今后会更加重视个人心理健康,做到身体和心理上的双重防护。

春意盎然·记录美好

迟日江山丽,春风花草香。学校各处樱花盛开,或粉嫩、或艳丽地传递着温暖和希望。为了尽情发挥同学们的想象力,展现大学生独特创意,学院举办“春意盎然·记录美好”花瓣拼贴活动。借助深受年轻群体喜欢且易上手的花瓣拼接游戏,以轻松游戏、自由畅谈的方式,在放松身心的同时,感受到春的温暖,也从中汲取到了今后坦然面对学习生活压力的力量。

沙盘秘境·感悟美好

沙盘游戏是心理咨询与心理治疗的一种工具,也是进行心理训练的一种方式,学院心理辅导站开展“沙盘秘境,疗愈心灵”心理团辅活动,通过沙盘游戏创造出属于自己的奇幻秘境,精心设计每一个细节,从细腻的沙粒质感到五彩斑斓的道具,享受着属于自己的一片沙盘秘境。通过沙盘游戏体验帮助、引导大学生更好地进行自我探索,体验人与人的相同之处和差异,在团队的互动中体验成长,以理性平和的心态享受多彩大学生活。

学院通过开展“4·25春晓书香·共赴美好“系列心理健康系列活动,帮助同学们学习到更多心理健康知识,也是学院引导大学生关注自身心理健康,培养保持积极乐观的心理状态、友爱宽容的处事态度的重要举措。后续,学院会继续加强对学生心理成长和健康的关注,充分发挥学院二级心理健康工作站作用,帮助引导同学们了解更多心理健康知识,学会爱自己,懂得爱他人、爱生活。

(撰稿:韩群;审核:王中帅)

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