为进一步增强大学生的心理健康素质，提高同学们的自我调节能力，培养大学生乐观向上的心理品质，营造良好校园心理健康氛围，管理工程学院理心坊心理协会开展3·25“春日启新程· 学海扬风帆”系列主题活动。
朋辈携手·心灵同航
为促进学院学生心理健康、提高朋辈间的相互支持能力，学院举办“朋辈携手·心灵同航”交流活动，围绕“压力”“焦虑”“内耗”等词展开，学姐讲解了学业、就业和爱情相关的共同压力源，通过“倾听”“重述”“开放式提问”“赞美”“资源置换”等几个步骤，帮助学生有效解决情绪问题，同时韩群分享了“五感疗愈法”“正念减压法”“正念认知疗法”提醒同学们注重参与正念练习，帮助自己在复杂的情绪中保持冷静与清晰。
镜采校园·静语青春
为培养学生的艺术修养和审美能力，捕捉校园中充满温情、青春与活力的瞬间，学院开展“镜采校园·静语青春”校园主题摄影活动。学生从视觉感受、构图技巧、艺术表达等维度阐释作品理念，此次活动不仅提高了学生的审美素养与摄影技能，更通过镜头背后的故事，唤起了师生对校园一草一木的珍视，凝聚了集体归属感。
指尖生花·扭出心艺
扭扭花的制作是手工艺术的一种表达，蕴含了丰富的传统文化和民俗智慧，以扭扭棒为载体编织春天，通过“扭”“绕”“缠”“捏”等方式在指尖展现二维平面到三维立体的奇妙转变，在感受中国传统文化及民间文化的魅力所在，同时对传统手工文艺文化有更深入了解认识。
此次“春日启新程·学海扬风帆”心理健康教育主题活动，通过多元化、立体式的互动形式，让学生在沉浸式的体验中深化心理健康认知，掌握科学的情绪调节技巧。我院始终高度重视学生心理健康教育，未来将持续创新心理健康教育载体，充分发挥“理心坊”线上+线下多层作用，让心理健康教育突破时空界限，形成“参与→反馈→提升”的良性循环。
（撰稿：韩群 审核：柳志广）
