大家对我的夸奖我感觉到挺意外的,原来我对自己挺没信心的,感觉自己比较‘透明’,听到大家的夸奖,我很开心,是自信的感觉”。这是管理工程学院C1-2 315活动室正在开展的“微光摆渡,杳杳于心”心理团辅活动。

为进一步加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长和全面成才,同时进一步强化资助育人理念,帮助家庭困难学生树立积极健康的心态,学院积极响应我校第十九届“525”心理健康节的号召,组织开展丰富多彩的心理健康系列活动。本次“微光摆渡,杳杳于心--‘扶心’+‘扶困’”心理团辅活动邀请到校大学生心理健康教育中心杨波为同学们主讲,学院24名受助学生参与。
本次团体辅导活动主要包括三个环节:夸夸身边的同学、畅想未来、分享感悟。同学们积极参与其中,通过观察、学习、体验,来认识自我、探讨自我、接纳自我。团体辅导活动让同学们之间拉近了距离,感受到彼此间的关心与关爱,整个活动氛围宽松愉快。
“一个人畅想的未来和大家一起畅想的未来是不同的,大家一起畅想的未来是丰富多彩的,我们会不断努力,共同绘就美好的未来”。刘同学在“畅想未来”环节后说道。活动最后,杨波结合同学们的学习生活实际,对同学们的学业困惑,心理危机和情感冲突等常见问题进行耐心地解答,鼓励同学们以热爱生活,热爱学习,相信未来。
管理工程学院历来重视心理育人和资助育人教育。心理团体辅导对于调整和改善人际关系,激发个体潜能,增强适应能力有重要意义。本次团体辅导将“扶心”与“扶困”结合起来,同学们增加了彼此的沟通和交流,感受到集体的关心与关爱,对于学生自信、自立、自强成长具有重要意义。(撰稿:郭纯孜;审核:王中帅)